Les carences nutritionnelles primaires et secondaires sont deux types différents de carences nutritionnelles pouvant survenir dans le corps humain.
Carences nutritionnelles primaires sont causées par le manque d’un nutriment spécifique dans l’alimentation. Cela peut être dû à un certain nombre de facteurs, notamment :
- Apport insuffisant : C’est la cause la plus fréquente des carences nutritionnelles primaires. Cela peut survenir lorsque les gens n’ont pas une alimentation équilibrée comprenant une variété d’aliments de tous les groupes alimentaires.
- Malabsorption : Il s’agit d’une condition dans laquelle le corps est incapable d’absorber correctement les nutriments contenus dans les aliments consommés. La malabsorption peut être causée par un certain nombre de facteurs, notamment la maladie cœliaque, la maladie de Crohn et la mucoviscidose.
- Besoins nutritionnels accrus : Certaines personnes peuvent avoir des besoins nutritionnels accrus, par exemple pendant la grossesse, l'allaitement ou une croissance rapide. Si une personne ne répond pas à ces besoins accrus, elle peut développer une carence nutritionnelle primaire.
Carences nutritionnelles secondaires sont causées par une condition médicale sous-jacente qui affecte la capacité du corps à utiliser correctement les nutriments. Cela peut être dû à un certain nombre de facteurs, notamment :
- Maladies chroniques : Certaines maladies chroniques, comme le cancer, le diabète et le VIH/SIDA, peuvent interférer avec la capacité de l'organisme à utiliser les nutriments.
- Médicaments : Certains médicaments peuvent interférer avec l’absorption ou l’utilisation des nutriments.
- Abus d'alcool : L'abus d'alcool peut endommager le foie, responsable du métabolisme des nutriments.
- Troubles de l'alimentation : Les troubles de l’alimentation, tels que l’anorexie mentale et la boulimie mentale, peuvent entraîner des carences nutritionnelles.
Les carences nutritionnelles secondaires peuvent également être causées par des carences nutritionnelles primaires. Par exemple, une personne présentant une carence en vitamine A peut également développer une carence en zinc, car la vitamine A est nécessaire à l’absorption du zinc.
Les carences nutritionnelles primaires et secondaires peuvent toutes deux entraîner divers problèmes de santé. Ces problèmes de santé peuvent varier de légers à graves et peuvent même mettre la vie en danger.
Il est important d’avoir une alimentation équilibrée et de faire régulièrement de l’exercice pour éviter les carences nutritionnelles. Si vous pensez souffrir d’une carence nutritionnelle, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent demander des analyses de sang pour vérifier vos niveaux de nutriments et recommander un plan de traitement.