Pour faire de l'équitation, vous aurez besoin de l'équipement suivant:
* un cheval. C'est la partie la plus importante de l'équitation, et vous devrez trouver un cheval qui convient à votre taille, votre niveau de compétence et votre style de conduite. Si vous êtes un débutant, il est préférable de commencer par un cheval doux qui est expérimenté pour être monté par les débutants.
* une selle. La selle est ce sur quoi vous vous asseyez lorsque vous montez à cheval. Il existe de nombreux types de selles, vous devrez donc en choisir un qui est confortable pour vous et qui correspond bien à votre cheval.
* une bride. La bride est ce que vous utilisez pour contrôler le cheval. Il est composé d'un peu, qui va dans la bouche du cheval, et des rênes que vous tenez entre vos mains.
* un casque. Un casque est essentiel pour la sécurité lors de l'équitation. Il peut protéger votre tête en cas de chute.
* Bottes d'équitation. Les bottes de conduite soutiennent vos chevilles et vous aident à rester dans les étriers.
* pantalon long. Le pantalon long aide à protéger vos jambes contre les grattages par les sabots du cheval.
* une culture. Une récolte est un court fouet que vous pouvez utiliser pour encourager le cheval à avancer.
Voici les étapes de base pour faire de l'équitation:
1. montez le cheval. Pour monter le cheval, tenez-vous à côté du côté gauche du cheval. Placez votre main gauche sur la crinière du cheval et votre main droite sur le cantle de la selle. Faites balancer votre jambe droite sur le dos du cheval et asseyez-vous en selle. Assurez-vous que votre siège est sécurisé et que vos pieds sont dans les étriers.
2. Tenez les rênes. Les rênes sont les sangles qui relient le bit dans la bouche du cheval à la bride. Tenez les rênes dans votre main droite, avec le petit doigt de votre main gauche reposant sur le dessus.
3. Commencez le cheval à marcher. Pour commencer à marcher sur le cheval, serrez doucement vos jambes contre les côtés du cheval. Si le cheval ne bouge pas, vous pouvez utiliser votre récolte pour l'encourager.
4. Contrôlez le cheval. Pour contrôler le cheval, utilisez les rênes pour tirer sa tête dans la direction que vous voulez qu'il va. Vous pouvez également utiliser vos jambes pour encourager le cheval à avancer ou à s'arrêter.
5. Arrêtez le cheval. Pour arrêter le cheval, retirez les rênes et dites "Whoa". Vous pouvez également utiliser vos jambes pour presser les côtés du cheval.
6. Débaissez le cheval. Pour démonter le cheval, levez-vous en selle et balancez votre jambe droite sur le dos du cheval. Placez votre main gauche sur la crinière du cheval et votre main droite sur le cantle de la selle. Découvrez avec votre pied gauche, puis votre pied droit.
Voici quelques conseils supplémentaires pour l'équitation:
* Détendez-vous. La chose la plus importante est de se détendre et de profiter de la balade. Si vous êtes tendu, le cheval sera tendu aussi.
* Soyez patient. Apprendre à monter un cheval prend du temps et de la pratique. Ne vous découragez pas si vous ne l'obtenez pas tout de suite.
* Amusez-vous! L'équitation est un excellent moyen de faire de l'exercice, de passer du temps dans la nature et de créer des liens avec votre cheval.