Après la chirurgie du coude , il est extrêmement important de suivre un programme de thérapie globale visant à promouvoir une bonne cicatrisation des os, des muscles et des tendons . Le traitement doit aider à rétablir l'amplitude normale de coude de mouvement et développer l'endurance et la force musculaire . Thérapie de la chirurgie du coude comprend trois phases essentielles : . Un traitement immédiat , la thérapie physique et de thérapie de massage
immédiate thérapie
Immédiatement après la chirurgie du coude , l'objectif principal du traitement est de diminuer l'inflammation et la douleur près de l'articulation du coude , tandis que promouvoir une bonne cicatrisation . Le traitement doit être maintenu à un minimum pendant ce temps, parce que le coude devra bon temps pour se reposer . Cependant, il est important de maintenir autant que possible l'activité sans aggraver la blessure . Votre médecin ou un thérapeute physique devrait vous fournir avec des exercices d'étirement à faire immédiatement après la chirurgie du coude. Il est extrêmement important de la glace le coude régulièrement pendant le processus de traitement . Ice non seulement diminue l'inflammation , il soulage la douleur dans la région du coude.
Physical Therapy
La thérapie physique après la chirurgie du coude vise à réaliser le meilleur fonctionnement possible du coude , avec l'espoir de le retourner à son état d'avant l'accident . Le programme de thérapie physique commence généralement avec une gamme d'exercices de mouvement pour améliorer les mouvements de base
.
Après éventail suffisant de motion a été atteint , le patient se déplace sur des exercices d'étirement , qui favorisent la circulation du sang à la commune , accroître la flexibilité , améliorer la force et retourner le coude à un fonctionnement normal . Elbow étend comprennent souvent différents tronçons du bras et du poignet , comme celles-ci impliquent le coude dans leurs mouvements .
Ensuite , le patient va commencer à intégrer des activités électriques , aérobie , la flexibilité , la coordination et l'endurance musculaire à sa thérapie physique régime . Il est important de travailler avec un kinésithérapeute professionnel ou spécialiste en réadaptation pour votre traitement de chirurgie du coude. Votre niveau de douleur doit dicter la façon dont rapidement vous avancez dans vos routines de physiothérapie; cette méthode devrait vous empêcher de blesser de nouveau le coude .
Massage Therapy
Elbow traitement de chirurgie implique également l'utilisation de la thérapie par ultrasons et la thérapie de massage sur la zone entourant le coude . Thérapie par ultrasons applique de la chaleur profonde , qui augmente le flux sanguin vers la zone . Cela permet non seulement la zone à guérir correctement, il améliore la souplesse des tissus et diminue la douleur .
La thérapie de massage devrait être fournie souvent , généralement après chaque séance de thérapie physique . Il consiste à masser sur la zone enflammée pour réduire la formation de tissu cicatriciel et à encourager le développement de vaisseaux sanguins dans les tissus endommagés .
La thérapie manuelle peut également être utilisé . Avec ce type de thérapie , le thérapeute physique utilise ses mains pour tourner doucement , tirer, pousser et manipuler l'articulation du coude dans diverses positions.