Les "chiens tachetés" ne sont pas un terme d'exercice reconnu. C'est probablement un nom ludique pour un exercice que vous avez rencontré. Pour vous donner la réponse la plus précise, pourriez-vous s'il vous plaît décrire l'exercice?
Par exemple, dites-moi:
* à quoi ressemble le mouvement? (par exemple, sauter, ramper, etc.)
* Dans quelle position sont vos membres? (par exemple, les mains et les genoux, debout, etc.)
* Quel est l'objectif de l'exercice? (par exemple, résistance, flexibilité, équilibre, etc.)
Une fois que j'ai une meilleure compréhension de l'exercice, je peux vous dire quels muscles sont en cours de travail.