Doga ou yoga pour chiens , peut sembler un concept étrange . Toutefois , pour les chiens âgés ou les chiens avec des blessures , douce stretching assisté peut aider à améliorer la qualité de vie et augmenter la vitesse de guérison. Doga exige de la patience , car certains chiens peuvent ne pas avoir la capacité d'attention pour compléter une longue série de poses ou de tenir une posture , mais il vaut bien le temps . Instructions
Le 1
Prenez votre chien pour une promenade avant de commencer une session de doga pour aider travailler hors énergie supplémentaire . Il est préférable de faire des poses de yoga pour les chiens quand votre ami à quatre pattes est calme et détendu . Pour commencer , commencer avec un ou deux poses à la fois pour obtenir votre chien à la nouvelle activité .
2
Rejoignez une classe de doga dans votre région si elle est disponible . C'est la meilleure façon d' obtenir de la variété et d'apprendre la bonne technique. Dans les classes de Doga organisés , les instructeurs conduisent les classes guidées , aider les chiens et leurs propriétaires obtiennent un bon bout ensemble.
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Commencez par salutations au soleil , comme vous le feriez avec votre propre pratique du yoga . Tenez-vous derrière votre chien et ramasser les pattes avant , les soulevant sur la tête du chien et l'étirement du corps tout entier . Pour les chiens d'appel d'offres , les tenir tout simplement sous les bras . Maintenez la position pendant quelques instants et amener doucement les pattes vers le sol .
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Déplacer vers le haut en chien . Avec votre chien aux quatre pattes , placez vos mains doucement sous les hanches et lever les pieds du sol , étirant le bas du dos . Encore une fois , maintenez pendant quelques secondes puis répétez la salutation au soleil , en répétant ces deux poses 3 ou 4 fois .
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Effectuer le bateau de doga pose , câline doucement votre chien sur le côté et en tenant légèrement le pattes avant . Soulevez les pattes doucement pour créer un tronçon à travers le ventre . C'est un grand temps de prendre un moment pour l'amour et le ventre frotte.
6
Passez votre chien sur sur son ventre pour le criquet . Alors que le corps humain peut créer un coude vers l'arrière , tout votre copain doit faire pour cette doga pose est reste sur son ventre avec les pattes avant et arrière tendu . Une fois en position , masser les muscles du dos lentement et doucement .
7
Terminez avec une pose de méditation , comme dans tous les styles de yoga . Il suffit de jeter sur le dos sur le sol avec vos bras et jambes tendus , permettant à votre chien de se reposer paisiblement à vos côtés . Restez dans votre méditation du yoga pendant au moins cinq minutes, puis donner à votre beaucoup d'éloges de chien pour une séance de yoga bien fait .