Voici quelques conseils pour manger avec un extenseur palatin :
- Commencez par des aliments mous et faciles à mâcher. Voici des exemples de bons choix d’aliments mous :le yaourt, la compote de pommes, la purée de pommes de terre et les soupes.
- Coupez les aliments en petits morceaux. Cela vous aidera à éviter de mordre accidentellement votre extenseur palatin.
- Mâchez lentement et soigneusement. Faites attention à la position de votre langue et de vos dents lorsque vous mâchez, pour éviter tout inconfort ou dommage.
- Évitez les aliments durs, croquants ou collants. Ces types d’aliments peuvent être plus difficiles à mâcher avec un extenseur palatin en place et pourraient potentiellement endommager l’extenseur.
- Buvez beaucoup d'eau. Cela aidera à garder votre bouche et votre gorge humides, ce qui peut contribuer à rendre le repas plus confortable.
- Si vous ressentez une douleur ou un inconfort en mangeant, arrêtez de manger et parlez-en à votre orthodontiste.