L'effet d'autruche décrit ce que font les gens lorsqu'ils sont confrontés à une réalité désagréable ; c'est un déni. Comme les autruches qui enfouissent la tête dans le sable pour éviter le danger, cela implique d’éviter les problèmes au lieu de les résoudre. Cependant, les autruches ne font pas réellement cela.