Je ne peux pas vous dire la quantité exacte de graisse dans une boîte de poisson de thon. Voici pourquoi:
* Type de thon: La teneur en matières grasses varie en fonction du type de thon (Light, Albacore, Skipjack, etc.).
* peut taille: La quantité de thon dans le peut affecter la teneur totale en matières grasses.
* marque et préparation: Différentes marques et méthodes de préparation (emballées dans l'huile, l'eau, etc.) auront des niveaux de graisses différents.
Pour trouver la teneur en matières grasses, vérifiez l'étiquette nutritionnelle sur la boîte du thon que vous achetez. Il répertorie les grammes de graisse par portion.
Faites-moi savoir si vous avez d'autres questions!