Il n'y a aucune raison de penser qu'il est mauvais de manger des céréales avant de manger du poisson. Voici pourquoi:
* digestion: Votre corps traite différents aliments à différents rythmes, mais il n'est pas nocif de les manger dans différents ordres. Les céréales sont généralement digérées rapidement, tandis que le poisson prend un peu plus de temps.
* Préoccupations nutritionnelles: Il n'y a pas de véritable conflit alimentaire entre les céréales et les poissons. Ils offrent des nutriments différents et n'interagiront pas négativement au sein de votre corps.
la ligne de fond: C'est entièrement à la hauteur de vos préférences et de ce que vous recherchez dans votre repas. Si vous aimez les céréales et les poissons ensemble, allez-y!