Il est impossible de dire définitivement ce que le le plus Les bêtes noires communes sont, car tout le monde a ses propres sensibilités et tolérances uniques. Cependant, certaines bêtises très courantes comprennent:
Comportements généraux:
* bruits forts: Cela peut inclure des choses comme la conversation bruyante, la mastication, le coup, etc.
* Désorganisation: L'encombrement, les espaces désordonnés et le manque de planification peuvent être extrêmement frustrants.
* grossière: Les personnes inconsidérées, impolies ou irrespectueuses sont souvent une source d'irritation.
* marcheurs lents: Ceux qui calent et bloquent le chemin des autres peuvent être exaspérés.
* mâcher la bouche ouverte: Il s'agit d'une bête noire classique pour beaucoup de gens.
* Bruits répétitifs à morsure / autres ongles: Ceux-ci peuvent être distrayants et ennuyeux, surtout lorsqu'ils sont effectués à proximité.
lié à la communication:
* SMS en parlant: Cela indique un manque de concentration et de respect.
* Interruption: Cela peut être incroyablement frustrant, en particulier dans des contextes professionnels.
* parler des autres: C'est un autre signe de manque de respect et peut être une bête noire majeure.
* en utilisant l'excès d'argot / jargon: Cela peut rendre les conversations déroutantes et difficiles à suivre.
lié à l'hygiène:
* pauvre hygiène: Cela peut inclure une apparence négligente, une mauvaise haleine ou une odeur corporelle.
* Laissant des mess: Cela pourrait être n'importe quoi, des miettes alimentaires à la vaisselle sale en passant par les poubelles débordantes.
* Affichages publics d'affection: Certaines personnes trouvent que le PDA est inconfortable et intrusif.
Divers:
* les gens qui se vantent: Cela peut être rebutant lorsque quelqu'un se vante constamment de ses réalisations.
* mauvais pilotes: Les conducteurs agressifs ou téméraires peuvent être une source de stress et de colère.
* les gens qui sont toujours en retard: Cela peut être irrespectueux et perturbateur.
* les gens qui se plaignent constamment: Négatif Nancy peut vider l'énergie et l'enthousiasme de toute situation.
Il est important de se rappeler que tout le monde a des tolérances différentes et ce qui pourrait être une gêne mineure pour une personne pourrait être une bête noire majeure pour une autre.
Conseils pour gérer les bêtises pour animaux de compagnie:
* Reconnaissez vos déclencheurs: Identifiez les choses spécifiques qui vous font vous sentir irrité ou bouleversé.
* Développer des mécanismes d'adaptation: Trouvez des moyens de gérer vos réactions à vos bêtes noires, comme prendre des respirations profondes, compter à dix ou quitter la situation.
* Communiquez efficacement: Si possible, essayez de communiquer vos bêtes noires à la personne impliquée de manière calme et respectueuse.
* Focus sur le positif: Essayez de détourner votre attention de vos bêtes noires et de vous concentrer sur les choses que vous appréciez.
En comprenant vos propres bêtes noires et en apprenant des mécanismes d'adaptation sains, vous pouvez éviter de laisser ces irritations contrôler vos émotions et vos relations.