«Aliments à base d'animaux» fait référence à tout aliment provenant d'une source d'animaux. Cela comprend:
* viande: Boeuf, porc, poulet, agneau, poisson, fruits de mer, etc.
* volaille: Poulet, dinde, canard, oie, etc.
* laitier: Lait, fromage, yaourt, beurre, glace, etc.
* œufs: Œufs de poulet, œufs de canard, œufs de caille, etc.
* miel: Produit par les abeilles.
* graisses animales: Saindoux, beurre, suif, etc.
* sous-produits: Gélatine, collagène, protéine de lactosérum, etc.
Exemples de repas ou de plats à base d'animaux:
* Steak et pommes de terre
* Sauté au poulet
* Tacos de poisson
* Pizza au pepperoni et au fromage mozzarella
* Omelette avec du bacon
Considérations alimentaires:
* véganisme: Exclut tous les aliments à base d'animaux.
* végétarisme: Exclut la viande mais peut inclure des produits laitiers et des œufs.
* pescatarisans: Comprend du poisson mais exclut les autres viandes.
Il est important de noter que "à base d'animaux" ne signifie pas nécessairement "malsain". De nombreux aliments à base d'animaux sont riches en nutriments et peuvent faire partie d'une alimentation équilibrée. Cependant, il est important de les consommer avec modération et de choisir des sources de protéines maigres et des produits laitiers faibles en gras.